Atelier : alimentation et bien-être

Saviez-vous que votre alimentation peut atténuer certains symptômes de la ménopause et améliorer votre bien-être mental ?

Rejoignez notre atelier animé par Orianne Coffe, diététicienne, nutritionniste et naturopathe pour découvrir comment les micronutriments, les neurotransmetteurs et le microbiote intestinal peuvent influencer votre humeur pendant cette période de transition.

Apprenez à gérer les changements d'humeur et d'autres effets émotionnels liés à la ménopause grâce à des conseils nutritionnels adaptés.

Cet atelier se fera en petit groupe afin d'avoir un espace où vous pourrez poser toutes les questions que vous souhaitez et prendre le temps d'échanger.

Inscrivez-vous dès maintenant et prenez soin de vous durant cette phase importante de votre vie !